Styrka & Smidighet 2012

Information:

We Dance i samarbete med Kulturskolecentrum Örnsköldsvik erbjuder till hösten en kurs för dig som vill lära känna din kropp och skapa dig en bättre fysik. Ni tränar upp kondition, styrka, spänst och smidighet samtidigt som ni fördjupar er inom stretching. Kursen passar främst dig som tränar eller har tränat dans, gymnastik, kampsport eller liknande. Lektionen inleds med styrke- och konditionsövningar för att senare gå vidare till akrobatik, hopp (hopp som används inom dans och gymnastik) och stretching. Övningarna kan anpassas efter olika individers behov.

Kursen är uppdelad på tolv tillfällen under en period mellan 3:e september och 26:e november. Lärare på kursen är Martina Hanell, se information under fliken Gästlärare.

OBS! Notera att ingen klass körs måndag 29:e oktober p.g.a. novemberlovet.

Anmälan och betalning:

Pris

Kursen kostar 300 kr för totalt tolv tillfällen.

Anmälan

Alla anmälningar skall skickas via mail till susanne.thoren@wedance.se.

Sista anmälningsdag är fredag den 3 september 2012.

I anmälan uppge:
− För- och efternamn
− Personnummer
− E-mail
− Telefonnummer

Betalning

Betalning sker till We Dance bankkonto på Swedbank SENAST sista anmälningsdag.

Clearingnummer: 8420-2
Kontonummer: 923 487 583-0

VIKTIGT! Ange fullständigt personnummer i meddelandefältet så att We Dance kan identifiera vem som betalat.

OBS! Kontrollera att siffrorna fylls i på korrekt sätt beroende på vilken bank ni har.

Schema

Måndag 3:e september

18.30-20.00 Danshuset

Måndag 10:e september

18.30-20.00 Danshuset

Måndag 17:e september

18.30-20.00 Danshuset

Måndag 24:e september

18.30-20.00 Danshuset

Måndag 1:a oktober

18.30-20.00 Danshuset

Måndag 8:e oktober

18.30-20.00 Danshuset

Måndag 15:e oktober

18.30-20.00 Danshuset

Måndag 22:a oktober

18.30-20.00 Danshuset

Måndag 5:e november

18.30-20.00 Danshuset

Måndag 12:e november

18.30-20.00 Danshuset

Måndag 19:e november

18.30-20.00 Danshuset

Måndag 26:e november

18.30-20.00 Danshuset